昨日の体重
目標体重まで47.5kgまであと-6.65kg
消費カロリー
2474 kcal / 2050 kcal
歩数
1,074 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・ヒップアップエクササイズ 4分間（https://youtu.be/BMoGgdQ2wXQ ）
・圧倒的美ボディを作る【痩せ筋トレ】（https://youtu.be/XgYvuWuydGg ）
・骨盤矯正エクササイズ（https://youtu.be/dfgxG5fmnnw ）
・17分間 地獄のHIIT（https://youtu.be/hxQZ8LLdPl0 ）
一言
1歳未満の子がどうやったらしっかり寝てくれるのだろうと考えるようになりました。
思った通りにならないのが子育ての良さであり、歯痒さであり、腹が立つところでもあるなと思います。
なぜ1時間おきに起きるのだろうかー…とか抱っこを拒む（わけではないですが） のだろうかー…とか大人たちの時間が取れないのはあとどれぐらいあるのだろうかー…とかとか。
その子の個性であるのでとやかくいえないですけど…しっかり寝たいっ！！まとまった自分の時間が欲しいっ！！起きる時間が決まってたら嬉しいっ！！…などなど、子どもに無理難題をぶつけてもどうしようもないですね。
下の子は上の子もいるから寂しくなったんだろうな…と抱っこして軽く歩きながら、この記録を書いています。
どんどんママは器用になっていくよー、多分。