ヴァイオレットを目指して…168日目

昨日の体重

目標体重まで47.5kgまであと-6.65kg

消費カロリー

2319 kcal / 2050 kcal

歩数

7,720 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

今回もお休み

一言

しっかり歩いてたこともあり、体重はキープできました！

今回も体は動かせなかったので、残念です。

寝る前に頭痛がして、吐き気もやばかったですが…次は軽く運動できたらいいなと思います。