ヴァイオレットを目指して…175日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-5.75kg

消費カロリー

2268 kcal / 2050 kcal

歩数

3,237 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

風邪のためお休み

一言

子どもからしっかり風邪をもらいました。

喉痛いの鼻水ズルズルです。

ここ数日歩いてはいましたが、鍛えていなかったので風邪をひいてしまったのかもしれません。

風邪にも強い体を目指さなきゃですね。

その前に風邪を治します。