ヴァイオレットを目指して…184日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-5.75kg

消費カロリー

2272 kcal / 2050 kcal

歩数

3,042 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

・【戦隊ダンス】暴太郎戦隊ドンブラザーズ（https://youtu.be/Rv6vaAl_mkY ）

一言

動こうとしたら、精神的なダメージで休むことに集中しちゃってました。

そんな日もあるだろうと思います。

たまには1人になりたい時もあるんですよ…なかなか1人になれませんがね。