昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.2kg
消費カロリー
2452 kcal / 2050 kcal
歩数
10,238 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】暴太郎戦隊ドンブラザーズ（https://youtu.be/Rv6vaAl_mkY ）
一言
なぜか精神不安定になってしまってます。
…なぜだ！！！
連休なので、旦那もいるから人手があるはずなのに…寝ても、食べても、休んだ気がしません！！
これはどうすればいいんでしょう。
そして体を動かせてないっていうのも嫌だなーって思いつつ。
前までできてたのに最近は体を全然動かせていません。
「朝起きてやる」と言っておきながら、朝起きれていないというね。
おかげでお肉がダルダルです…ううう。