今日の体重
目標体重まで47.5kgまであと-6.3kg
消費カロリー
873 kcal / 2050 kcal
反省点
正月ってどうして身体を動かすタイミングがなく、摂取することが多いのでしょうか？
…悔しすぎます（夜間授乳もあって眠気に勝てず）
明日から活動量計を手に入れたので、もっと数値が細かくなります。
思ったよりも動いてるかもしれないです。
今日の運動
今日はやる時間がなかったのでお休みです。
一言
さすが正月…食べ正月であり、寝正月であり、 移動正月であり…なかなか自分を鍛えたり整えたりする時間に使えないですね。
明日は三が日を過ぎるので、少しでも動けたらいいのですが…頑張りたいと思います。