昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.55kg
消費カロリー
2280 kcal / 2050 kcal
歩数
13,609 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ゴーバスターズダンス(https://youtu.be/RKIsBVx39v8 )
一言
今日は思うように体が動かない日でした。
昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.55kg
消費カロリー
2280 kcal / 2050 kcal
歩数
13,609 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ゴーバスターズダンス(https://youtu.be/RKIsBVx39v8 )
一言
今日は思うように体が動かない日でした。