昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.15kg
消費カロリー
2283 kcal / 2050 kcal
歩数
10,985 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ゴーバスターズダンス（https://youtu.be/RKIsBVx39v8 ）
・圧倒的美ボディを作る【痩せ筋トレ】（https://youtu.be/XgYvuWuydGg ）
・10分 痩せる有酸素ダンス（https://youtu.be/54m1Pe0E5CM ）
・【地獄の8分】痩せすぎ注意の超ガチHIIT（https://youtu.be/C_eE4bIOLdo ）
・9分間 腰肉削ぎ落とし（https://youtu.be/NlIMLzSJji0 ）
・身体が柔らかくなる！！ 8分全身ストレッチ（https://youtu.be/od2bKgyDmWM ）
・【たった5分】脂肪燃焼バレエエクササイズ（https://youtu.be/lMm34BOPVoY ）
一言
やりたかったことは達成できた日でしたが、なにか心にひっかかりができた日になりました。
それはさておき…久々にヴァイオレットの外伝を見て「コスプレやりたいなー 」という意欲を奮い立たせました。
同じようにですが、“鋼の錬金術師” のエドもやりたくて仕方ないです。
私の全ての始まりですし、“義手” で“金髪” で“三つ編みが似合う” キャラはやっておかないとですねw
他にそういうキャラクターいたかな…なんて思ったりしてます。