昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.7kg
消費カロリー
2012 kcal / 2050 kcal
歩数
2,502 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ゴセイジャーダンス(https://youtu.be/oE41OMNtDTE )
一言
えっ??なんで痩せたのでしょう??
全く動いてなかったんですよ???
不思議すぎる…でもちゃんと身体を休めてないのかもしれませんね。
ちょっと不安材料があるので、気が気でないのが続いているからでしょうか。
でもこれって健康的に痩せてないですよね??
やつれてしまったのか???
それはあまり良くない傾向ですね。