昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6kg
消費カロリー
2106 kcal / 2050 kcal
歩数
5,039 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ゴセイジャーダンス(https://youtu.be/oE41OMNtDTE )
一言
まさかの痩せるっ!!!(3日目)
ここ3回とも朝起きたらすごくお腹が空いていたのでそれもあるのかなと思ってしまいます。
そして予定していたものが延期になったので、次回から動ける…かもしれないです。
…ですが子どもがまた風邪をひいてしまっているので、正直どうなるか微妙ですね