ヴァイオレットへの道・フェーズI…054日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-5.8kg

消費カロリー

2237 kcal / 2050 kcal

歩数

8,415 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

・【戦隊ダンス】ゴーオンジャーダンス（ https://youtu.be/iBZ-fs2Igh4 ）

一言

体調不良はまだまだ続きます。

体がしんどいと心もしんどくなりますよね。

そんななかすこし痩せていてびっくりしました。