ヴァイオレットへの道・フェーズI…081日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-6.25kg

消費カロリー

2112 kcal / 2050 kcal

歩数

6,475 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

・【戦隊ダンス】マジレンジャーダンス（https://youtu.be/OzWWnYH1-WQ ）

一言

朝からバタバタでした。

今回は久しぶりに私の実家に帰ることにしたので数日間は少し違う形でお届けします。