昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-8kg
消費カロリー
2004 kcal / 2050 kcal
歩数
5,380 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】アバレンジャーダンス（https://vt.tiktok.com/ZSRkf4ghP/ ）
・スクワットwith 子ども 50回
・側筋トレ with 子ども 50回
・ショート・ブリッジ with子ども 50回×2セット
一言
わああああああああっ！！！！！！！
55キロ台っ！！！！
嘘でしょっ！！！嘘だと言ってくれー！！！！！