昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.65kg
消費カロリー
1989 kcal / 2050 kcal
歩数
4,294 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ハリケンジャーダンス(https://youtu.be/oL15-v7VtcA )
一言
とうとうフェーズⅠになって、100日達成しました!!いえいっ!!!
そんな中ですが、やっと体重が53キロまで戻ってきました。
おかえり、53キロ!!!
今回は消費カロリーを消費できず残念な結果になってしまいました。
うん、私が動かないのが悪い!!!