昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.0kg
消費カロリー
1975 kcal / 2050 kcal
歩数
2,534 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
療養中のため禁止
一言
だいぶ調子が戻ってまいりました。
今回は子どもたちが何かを悟ったのか荒れるに荒れてのしんどさでした。
私自身も生理が近いからかめちゃくちゃイライラしちゃってたんですよね。
妊娠前よりも妊娠後の方が生理痛も生理前のイライラも強くなっていたので、婦人科に行ってみたんです。
ミレーナ という避妊方法で月経にも影響があるとのことで聞きに行きました。
結果からいうと私には合わないことがわかりました。
生理前のイライラを抑えたいのが強いので、その場合はピルの方がいいみたいです。
ミレーナ は生理の量が多かったり、生理痛を抑える効果があるそうです。
試してみたかったのですが、私の条件には合わずでした…残念。