ヴァイオレットへの道・フェーズI…116日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-6.9kg

消費カロリー

2228 kcal / 2050 kcal

歩数

10,358 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

・【戦隊ダンス】ハリケンジャーダンス（https://youtu.be/oL15-v7VtcA ）

一言

現状維持で、踊れて、歩数と消費カロリー達成っ！！！

達成できると嬉しいですね…子どもいながらだったけど、できてよかったです！