昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-7.5kg
消費カロリー
1983 kcal / 2050 kcal
歩数
5,757 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ハリケンジャーダンス(https://youtu.be/oL15-v7VtcA )
一言
今回は消費カロリーも歩数も達成できずでした。
あれもやりたい、これもやりたいは難しいですね。
昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-7.5kg
消費カロリー
1983 kcal / 2050 kcal
歩数
5,757 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】ハリケンジャーダンス(https://youtu.be/oL15-v7VtcA )
一言
今回は消費カロリーも歩数も達成できずでした。
あれもやりたい、これもやりたいは難しいですね。