ヴァイオレットへの道・フェーズI…121日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-7.9kg

消費カロリー

2117 kcal / 2050 kcal

歩数

12,184 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

・【戦隊ダンス】ハリケンジャーダンス（https://youtu.be/oL15-v7VtcA ）

一言

引越しの準備が最終段階に入りました。

今日と明日はほぼ動けないでしょう…大変。