ヴァイオレットへの道・フェーズI…138日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-7.55kg

消費カロリー

2063 kcal / 2050 kcal

歩数

8,528 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

おやすみ

一言

ピルを飲み始めることにしました。

どうしても生理前後の体調と精神的な変動があるので、安定させようと思いました。

これで安定してくれるといいのですが…。。。