ヴァイオレットへの道・フェーズI…140日目

昨日の体重

目標体重まで47kgまであと-7.0kg

消費カロリー

1904 kcal / 2050 kcal

歩数

3,407 歩 / 10,000 歩
 
 

昨日の運動

おやすみ

一言

のおおおおお…えー…。。。

まさかの消費カロリーと歩数が稼げず。。。

今回は目の痙攣がひどくて歩く気になれなかったというのもありますし、外が寒くなってきたのもあるから家に引きこもってました。

なんというか…うーん…難しいな。。。