昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.5kg
消費カロリー
2111 kcal / 2050 kcal
歩数
9,126 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】マジレンジャーダンス(https://youtu.be/OzWWnYH1-WQ )
一言
えー…増えました。
今回歩数を稼げたので明日は痩せていることを願います。
昨日の体重
目標体重まで47kgまであと-6.5kg
消費カロリー
2111 kcal / 2050 kcal
歩数
9,126 歩 / 10,000 歩
昨日の運動
・【戦隊ダンス】マジレンジャーダンス(https://youtu.be/OzWWnYH1-WQ )
一言
えー…増えました。
今回歩数を稼げたので明日は痩せていることを願います。